정리/마음공부(39)
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모든 꽃은 작은 밤 -류시화-
https://www.yes24.com/Product/Goods/139555890 당신을 알기 전에는 시 없이도 잘 지냈습니다 - 예스24‘당신을 만난 뒤 시를 알았네’라고 말할 수 있는 대상이 있는가? 류시화의 시에는 그리운 길 몇 번이고 돌아가게 만드는 마력이 있다. 시 한 편 한 편이 생생하고 실존을 흔들고 번개처럼 마음www.yes24.com모든 꽃은 작은 밤 모든 꽃은 작은 밤봉오리를 열어 어둠을 내보내고아침이 되려 하는소리 없는 몸짓세상의 꽃봉오리들이 품은 어둠을 다 모으면밤의 어둠에 버금가리라오직 색깔만이 눈 뜬 새벽이제 알아야만 해정말로 이 삶을 사랑하는지한순간도 심장을 떠나지 않는 것이 무엇인지그것을 위해 고독을 견딜 수 있는지만약 자신이 한 줌 어둠뿐이라면밤이 하얗게 될 때까지그것을 불..
2025.02.23 -
우리의 책임
지금 우리는 인류의 시작점에 있다.(---) 우리 앞에는 수만 년이 기다리고 있다. 우리의 책임은 우리가 할 수 있는 일을 하고 배울수 있는 것을 배우고 해결책을 개선하고 그걸 후대에 물려주는 것이다. - 리처드 파인만우리가 세상을 살아가면서 개인의 자유과 행복만을 추구하는 것이 올바른 삶인가?우리가 소비하고 생산하는 자유와 문명의 이기 문화적 소비와 욕망으로 인한 우리 사회와 지구에 직면한 위험성에 대한 우리의 책임은 없을까?[시간의 지배자] 책을 읽으면서 결론은 인간이 가지고 있는 예측력을 통하여 인간은 세상에 많은 것들을 개발하고 인간의 욕구와 편리함을 위하여 많은 일들을 하였지만 그것이 초래하는 부정적 영향에 대하여도 논의 하고 있다.책을 보면서 인간의 예측력을 가능하게 하는 생각의 속성에 ..
2025.02.16 -
이야기하는 동물
[내 생각]인간은 누구나 이야기를 만들어낸다.자신의 객관적 기억과 객관적인 판단에는한계가 있기 때문이다. 발생했던 사건에 대한 자신의 감정과자신의 생각으로 자신의 이야기를 만들어낸다. 그 이야기는 삶의 의미를 주는 원천이 되기도 하고자신을 파괴하는 원천이 되기도 한다. 자신이 말하는 이야기가 사회와 사람들에게얼마나 많은 영향을 미칠수 있는 가를 항상 염두해두고부디 다른 사람들에게 얼마나 해가 될수 있을지를 염두하고 말해야 한다. 기존 이야기가 잘못된 부분이 있다면그렇게 판단한 근거를 가지고 자신의 이야기를 말할 수 있기를 바란다. 이야기는 세상에서도 동일하게 적용된다. 사회가 진화하면서 만들어낸 이야기들은우리가 편리하고 도덕적으로 살아가기 위해 만든이상적인 이야기일수도 있고필연적인 이야기일수도 있다. 하..
2025.01.30 -
노화의 종말
https://www.yes24.com/Product/Goods/91359958 노화의 종말 - 예스24노화는 늦추고, 멈추고, 되돌릴 수 있다!하버드 의대 25년 장수 연구의 결정판노화와 유전 분야 세계 최고 권위자 데이비드 싱클레어 박사가 25년 장수 연구를 집대성해 최초로 공개하는 역작이www.yes24.com[들어가며]이 책에서 나는 노화가 왜 진화했는지를 새로운 관점에서 제시하면서 내가 ‘노화의 정보 이론Information Theory of Aging’이라고 이름 붙인 것으로 체계화할 것이다. 또 왜 노화를 치료할 수 있을 뿐 아니라 적극적으로 ‘치료해야 할’ 질병—가장 흔한 질병—이라고 보게 되었는지 이야기할 것이다. 그 내용이 1부를 이룬다. 2부에서는 노화를 늦추거나 멈추거나 되돌릴 수..
2025.01.26 -
성공을 자동화하는 루틴의 힘
https://www.yes24.com/Product/Goods/138282792 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 - 예스24시급 300원 잡초 제거 알바에서 회당 8억 원을 받는 전설이 되기까지 브라이언 트레이시가 몸소 증명해낸 단 하나의 성공 메커니즘“이 책을 읽는 것만으로도 당신의 인생은 이미 바뀌기 시작했www.yes24.com10장 성공을 자동화하는 루틴의 힘매일 반복하는 하루 일과를 자동화해 몸에 익숙하게 만들어두면 정신과 생각은 새로운 아이디어에 집중해 더 큰 성과를 낼 수 있다. 업무시간 관리뿐만 아니라 삶의 질을 높여주는 건강한 루틴을 만들어보라.성공이 자동으로 따라오는 7가지 루틴충분히 숙면하라. 휴식이 당신을 부자로 만든다.아침에 운동하라. 규칙적인 운동은 엔도르핀 분비로 활력..
2025.01.26 -
인류 역사에 대한 연구도 과학적일 수 있는가?
https://www.yes24.com/Product/Goods/118755085 총 균 쇠 - 예스24문명의 생성과 번영의 수수께끼를 밝힌 세계적 명저마침내 만나는 출간 25년 기념 뉴에디션!학문의 경계를 넘나드는 세계적 석학 재레드 다이아몬드. 인류 문명에 대한 예리한 통찰을 전해온 그www.yes24.com[내 생각]읽으려고 시도하다가 많이 실패한 책을 연휴 기간에 읽게 되었다.일단 책이 두껍고, 결론이 정해진 책이라는 것에 호기심이 일어나지 않고단순하게 인류의 역사의 흐름에서 중요한 것이 총-균-쇠 인데 무엇을 더 읽고 궁금해 하여야 할까?이렇게만 생각했던것 같다. 하지만 결국 읽게 되었다. 요즘 역사 관련 서적과 신체 관련 서적을 주로 읽고 있다.나 자신에 대하여 궁금해 하다보니 뇌가 궁금해졌..
2025.01.25